среда, 23 июня 2021 г.

Как решиться на разрыв отношений


Это совсем не секрет, что больше мы переживаем за отношения.

Если в отношениях все нормально, то тогда нас начинает заботить сфера карьеры, денег и т.д


Всё мои знакомые, клиенты начинают с темы детей, но в процессе разговора всплывает то, что их действительно волнует. Это отношения с партнером.



Я конечно за сохранение отношений, но бывает, что так будет лучше всем, особенно ребенку.


Эта статья полезна тем, кто решил для себя и было много действий произведено в знак сохранения отношений.

НО…..


Много разговоров, дней потрачено и человек принимает решение, что врозь будет лучше. Проходит ночь и снова по новой) 


Посмотрите сколько комментариев в инстаграм и это не все)

Что думаете ВЫ, напишите!  подпишись в инстаграм и оставь свое мнение


Почему так происходит? 


Надо помочь  мозгу перестроиться

Наш мозг устроен очень интересным образом: пока вы не приняли окончательное решение, он будет старательно искать доводы для обеих сторон медали. Стоит  твердо и решительно определиться, как он найдет для нее миллион возможностей. И вы будете думать: «Ну почему мне раньше это в голову не приходило? Почему я думала, что возможностей нет?» А все дело в том, что вы не принимали решения.


До тех пор, пока вы сомневаетесь, ваш мозг будет продолжать саботировать, искать все новые и

новые страхи, причины для беспокойств и переживаний по поводу того, как плохо вам будет, если вы расстанетесь.


Чтобы этого не происходило, примите решение у себя в голове. Скажите твердо: «Я ухожу.  Я решила расстаться. Я сделаю это». Четко и ясно дайте понять своим мыслям и своему телу, что вы все для себя решили. Когда вы много раз ежедневно будете произносить это твердо в своей голове, ваш мозг будет искать и находить причины и возможности. Он будет вычленять из пространства, фокусировать вас на возможностях и аргументах в пользу разойтись. Кроме того, вам в голову начнут приходить мысли и доводы о том, почему это легко, какие есть плюсы у этого решения, и что в этом хорошего для вас. Как говориться в пословице " 10 раз отмерь и 1 раз отрежь!


Думайте, а потом действуйте!!!

С заботой о Вас и Вашей семьи  детский психолог Людмила Мехова

я в инстаграмме подписывайтесь

скачивайте бесплатно  мою мини- книгу "Как  научить ребенка слышать с первого раза"


1 комментарий:

  1. Пишите свою точку зрения. Вы как относитесь к разрыву в отношениях?

    ОтветитьУдалить