КАК УДЕРЖАТЬ РЕБЕНКА И СЕБЯ в режиме на праздниках

 

С Новым годом поздравляю! Вся семья в сборе! Начались зимние каникулы! И вот в помощь рекомендации, как удержать режим ребенка и при этом не забыть и про себя!

1 и 2 января это уже как получилось )
А с 3 января включаем функцию " режим". И конечно начинаем с себя.
Обязательно найдите 2 часа и подведите итоги за 2022 год и составьте план на 2023 год. Можно сделать несколько граф и вписать по ком хотите подумать. Например: графа Вы, потом ребенок и т.д.
И начинайте по сферам жизни, которые хотите улучшить.

Что сделали? и Что хочу улучшить? и потом пишите Что буду делать для улучшения?

Например по ребенку : сделано: стал одеваться сам, убирает игрушки, ходит в детский сад без плача. Что хочу улучшить? спал отдельно, не кусал ногти, чтобы не бил меня, не закатывал истерики, мог сам складывать вещи на стульчике, слышал меня с первого раза.
Что буду делать для этого? узнаю у Людмилы методы и приемы и начну внедрять в воспитание и контролировать свое поведение. Привести себя в баланс в первую очередь.

Вот упражнения для восстановления сил
https://vk.com/wall-191484255_110    в вконтакте 

https://t.me/detskaya_dusha  - телеграм

КАК УДЕРЖАТЬ РЕЖИМ ребенка На праздниках

Продумывайте мероприятия днем. У ребенка должно быть 3 часа перед сном, чтобы эмоции могли придти в норму.

3 часа перед сном проходят спокойно. Читайте сказки, ребенок слушает музыку, может заняться конструирование, навести порядок в игровой, порисовать, полепить, но не телефон с мультиками ( это днем), слушает сказку.

 ЗДЕСЬ СКАЗКИ 


И больше здесь и добавляю. Сказки все терапевтические и развивающие.


Продолжаю

Питание 4 разовое

Больше подвижных игр на свежем воздухе от 3 часов в сутки

И конечно ребенка надо организовывать. Сами дети не могут организовать свой день правильно. Так пока возрастные особенности не позволяют).

P|S А вот и Новогодние ПОДАРКИ!
Кому нужна помощь по планированию, то пишите  - отправлю аудио файл свой с вопросами, будете отвечать и все. Быстро и удобно. Бесплатная сессия по планированию.
есть вопросы по режиму ребенка, то укажите возраст ребенка и я Вам отправлю аудио файл, где Вы узнаете возрастные особенности ребенка и как внедрить правильный режим и зачем.

С заботой детский психолог Людмила Мехова

#новый #год #2023 #дети #семья

Как помочь ребенку стать здоровым. Секрет игры. Сказка в помощь

Многие пишут, говорят, что настроения совсем нет - Новогоднего
Пониманию! А как оно может быть новогодним, когда суета, усталость накрывает. А еще совсем не до праздника, когда болеет ребенок. А это сейчас сплошь и рядом.

Вот как раз, чтобы помочь ребенку и поднять Новогодние настроение Вам я сочинила, создала терапевтическую сказку " Два котенка". Слушайте мою сказку! После прослушивания сделайте пару действий, которые точно помогут ребенку бороться с болезнью и чувствовать лучше.

Игровая деятельность - это просто магия на все случаи жизни.
Вот как раз давайте и начнем 

сказка слушайте в телеграмме 

https://t.me/detskaya_dusha  

А вот следующие шаги: Обязательно к действию!

1. Сказку послушали
2. Задайте вопросы ребенку (обязательно надо обсудить) Тебе понравилась сказка? Что запомнилось больше всего? Кто главный герой? Почему котенок так поступил? Кто помог котенку и как?
3. Теперь предложите ребенку поиграть : он котенок, а вы второй котенок и все остальные и обыграйте терапевтический метод. (он в сказке)
4. Есть второй вариант. Предложить ребенку нарисовать или слепить героев и обыграть сказку с терапевтическим методом. (он в сказке)

Р.S Жду фото рисунков, поделки ребенка. Хочу сказки свои положить на бумагу, а иллюстрации с подписью - ф.и. возраст, город ребенка. в личное сообщение телеграмм

https://t.me/detskaya_dusha

Давайте вместе научим наших детей экологично справляться с любой жизненной ситуацией!

Репосты, лайки, комментарии приветствуются...............

И для меня очень ценно, когда Вы пишите, присылаете видео детей, как они реагируют на сказку, совместные ваши обсуждения после сказки и конечно творения!

Новогодние настроение после таких действий гарантирую на 100%

С любовью и заботой детский психолог, автор развивающих сказок для детей Людмила Мехова

#ЗАЧЕМ ты это сделал?

Если ребенок нашалил, кого-то толкнул или нагрубил, залез туда, куда нельзя, взял чужую вещь, спрятал ваш телефон, громко закричал и сделал еще 100+ других вещей, которыми взрослые недовольны, они задают «на автомате» такой вопрос:

ПОЧЕМУ/ЗАЧЕМ ты это сделал(а)???

Обычно это первое, что говорят родители, и чаще всего, делают это очень эмоционально, требуя объяснении‌:

-Почему ты толкнул мальчика?

11 секретов восстановления жизненной энергии

Вас беспокоит, что лето, а сил и энергии не хватает на игры с ребенком. Не волнуйтесь! Сейчас все поправите!

Если энергию отдавать больше, чем поступает, то организм начинает давать сигналы на уровне физического и психологического здоровья.

Куда энергия уходит?

Устала повторять одно и тоже ребенку. Почему так происходит?

 Дети  6 лет на занятиях очень любят и просят поиграть в игру " Волшебный мешочек" Поиграли 4 раза. Я на следующее занятие объясняю новую игру. Она так же направлена на развитие  зрительной памяти и выстраивание коммуникации со сверстниками.  Но нет. " Давайте поиграем в " Волшебный мешочек"

Давайте разбираться почему дети любят слушать несколько раз одну сказку, смотреть один и тот же мультик  и играть в одну игру.

Какую роль играет в жизни ребенка повторение?

1. Через повторение  у ребенка развивается память и формируется способность к анализу, что составляет основу его дальнейшего развития.
2. Напоминание о себе
3. Дети испытывают потребность в ритуалах. Это дает им ощущение понятности и надежности.  Безопасность и стабильность.
4.  Через повторение ребенок открывает для себя все новое и новое. Сначала сюжет, потом речь, потом слова запоминает из текста. потом нарабатывает нужный навык. 

Как соблюсти границы ребенка 3 лет

 Поступил вопрос: Людмила, что мне делать? Ребенок бьет меня и сверстников. Ребенку 3 года и как соблюсти его личные границы?

Отвечаю:

Ребёнку 3 года. Он проявляет такую агрессию по отношению ко взрослым и детям, здесь, конечно, он защищает свои границы.

"Уходи, я больше люблю папу" - сказал ребенок 5 лет. Как правильно поступить маме?

Почему так происходит? Как реагировать маме на ребенка?

Можно обидеться и повести себя, как ребенок. Позиция ты так и я так.

Но  ребенок не владеет навыками эмоционального интеллекта и не может осознанно подходить к своим поступкам, поэтому ответственность за высказывание ложиться на родителей.